| 5-RYHMÄ |  |
|
Treeneissä harjoitellaan jokaista uintilajia,startteja,käännöksiä, maalintuloja ym. eikä hauskanpitoakaan unohdeta! lisäksi ennen jokaista uintia jumppaillaan huolellisesti altaan reunalla. Matkaa kertyy harjoituksissa pienryhmästä riippuen n.1800 - 2600 m. Kevätkaudella 2012 osallistumme vielä 3 kilpailuun. 12.5 Särkänniemiuinnit, kalevan uintikeskus 8-10.6 Rollo-uinnit (+leiri) Porissa Sunnuntait kisapäivien jälkeen ovat vapaat harjoituksista
HIIHTOLOMALLA HARJOITUKSET NORMAALISTI Ryhmän uimarit: Eero Ala-Karvia, Armi Auvinen, Marissa Cavallotti, Aarre Haapala, Akseli Hakala, Tatu Hapuoja, Ville Isoranta, Kamilla Karppinen, Eedla Ketoja, Valtteri Kutvonen, Enna Leinonen, Heta Mustila, Oskari Nopanen, Mikael Piirainen, Kastehelmi Sinisalo, Juuso Toivonen, Jasmiina Tuomiranta, Kirka Virtanen, Emma von Dickoff ja Ulla Ylinen
|
|
Valmentajat: |
|||||
|
|
||||
uinti.HARJOITUSVUOROT: Kalevan uintikeskuksessa
| ma | Jumppa 18.30 ja uinti 19.00-20.00 | |
| ti |
|
|
| ke |
Joka 3.keskiviikko (18.1, 8.2, 29.2, 21.3, 11.4, 2.5 ja 23.5)) Jumppa 16.00, uinti 16.15-17.15 |
|
| to |
Jumppa 16.00 ja uinti 16.30-17.15
|
|
| pe | ||
| la | ||
| su |
Jumppa klo 17.00 uinti klo 17.30-18. 30 (RÄPYLÄT MUKAAN) |